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Haehnchenbrust braten in der

Hähnchenbrust braten in der Pfanne, saftig und lecker

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So können Sie Hähnchenbrust braten in der Pfanne, saftig und lecker. Eines meiner Lieblingsrezepte für Hähnchenbruststücke und die einfachste Art, saftiges Hähnchen direkt auf dem Herd zuzubereiten. Diese in der Pfanne gebratenen Hähnchenbruststücke werden auf dem Herd zubereitet und sind ein wahrer Geschmacksrausch.
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 14 Minuten
Ruhezeit 5 Minuten
Gesamtzeit 24 Minuten
Portionen: 2
Gericht: Fleisch zubereiten
Küche: Deutsche Küche
Kalorien: 102

Zutaten
  

  • 2 Hähnchenbruststücke
  • Kochspray oder Öl
  • Salz
  • frisch gemahlenem Pfeffer
  • Zwiebelpulver
  • Knoblauchpulver
  • Paprika
  • getrocknetes Basilikum
  • 1 Esslöffel Butter

Methode
 

  1. Beginnen Sie mit dem einfachen Würzen der Hähnchenbruststücke auf beiden Seiten. Fetten Sie die Hähnchenbruststücke mit Kochspray oder Öl ein und würzen Sie sie dann mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Paprika und getrocknetem Basilikum. Diese trockene Mischung aus Kräutern und Gewürzen verleiht den Hähnchenbruststücken einen wunderbaren Pfiff und Geschmack.
  2. Erhitzen Sie in der Zwischenzeit das Pflanzen- oder Rapsöl in einer großen Pfanne.
  3. Wenn das Öl heiß ist, die Hähnchenbruststücke in die Pfanne geben. Braten Sie jeweils zwei Hähnchenbruststücke auf einmal, da Sie die Pfanne nicht überfüllen wollen.
  4. Braten Sie die Hähnchenbruststücke 5 bis 7 Minuten lang, ohne sie zu bewegen.
  5. Dann die Hähnchenbruststücke umdrehen. Geben Sie einen Esslöffel Butter in die Pfanne und braten Sie die Hähnchenbrüste weitere 7 Minuten, oder bis die Innentemperatur 74°C erreicht hat. Die Garzeit hängt immer von der Dicke der Hähnchenbruststücke ab.
  6. Ruhen lassen. Nach dem Braten die Hähnchenbruststücke auf ein Schneidebrett legen. 5 Minuten ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden und servieren.

Notizen

Die Bratzeit ist ein Richtwert. An der dicksten Stelle mindestens 74 °C Kerntemperatur messen. Anschließend 5 Minuten ruhen lassen. Die Butter wird nach dem Wenden hinzugegeben.